Tag: จุดดำลอยไปมา

ถ้าพูดถึงวิตามินที่จำเป็นต่อสายตา ทุกคนคงรู้ดีว่าคือ “วิตามินเอ” แต่ทว่าไม่ใช่แค่วิตามินเอที่เป็นประโยชน์ต่อสายตา ยังคงมีวิตามินอื่นๆ อีกด้วย วันนี้เราจะพามารู้จักกับวิตามินทั้งหมดที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพสายตา วิตามินเอมีบทบาทสำคัญในการมองเห็นโดยการบำรุงกระจกตาซึ่งเป็นสิ่งปิดบังภายนอกดวงตาของคุณ... Read more