Tag: บำรุงสายตาในยุคดิจิทัล

ทุกวันนี้ “ดวงตา” กลายเป็นอวัยวะที่ถูกใช้งานหนักที่สุดในร่างกายโดยไม่ทันสังเกต ลองคิดดูสิครับ… คุณใช้ดวงตาเพ่งหน้าจอคอมพิวเตอร์หลายชั่วโมงต่อวัน เลื่อนโทรศัพท์มือถือก่อนนอนและหลังตื่น รู้ตัวอีกทีสายตาก็เริ่มพร่ามัว ตาพร่า น้ำตาแห้ง หรือแสบตา ปัญหาเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่คนวัยทำงาน วัยเรียน หรือแม้แต่วัยรุ่นในยุคดิจิทัลก็ประสบปัญหาสุขภาพตาเช่นกัน จะดีแค่ไหน...