ในยุคที่สังคมและเทคโนโลยีพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว ดวงตาซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้เรามองเห็นและรับรู้สิ่งต่างๆ กลับต้องเผชิญกับความเสี่ยงจากปัจจัยที่เป็นอันตรายมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว การทำงานที่เกี่ยวข้องกับการใช้สายตาเป็นระยะเวลานาน รวมถึงการใช้งานอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ต กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่ สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพดวงตา
ปัจจัยที่เป็นอันตรายต่อดวงตาในปัจจุบัน
หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำร้ายดวงตาคือ แสงสีฟ้า (Blue Light) ซึ่งมาจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ แสงสีฟ้ามีพลังงานสูงและสามารถทะลุผ่านกระจกตาเข้าสู่จอประสาทตาได้โดยตรง เมื่อเราใช้สายตาจ้องหน้าจอเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อตา และหากเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ความเสื่อมของจอประสาทตาในระยะยาว
อีกปัจจัยที่ไม่ควรมองข้ามคือ มลพิษทางอากาศ โดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้มากในเมืองใหญ่ ฝุ่นละอองเหล่านี้สามารถเข้าสู่ดวงตา ทำให้เกิดการระคายเคือง อักเสบ หรือในกรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่การติดเชื้อหรือโรคตาต่างๆ
ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ดวงตาอ่อนล้า การจ้องหน้าจอในที่มืด การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือการเพ่งมองในระยะใกล้ติดต่อกันเป็นเวลานาน ล้วนส่งผลให้กล้ามเนื้อตาไม่สามารถปรับตัวได้ดี ทำให้เกิดอาการปวดหัว ปวดตา และมองเห็นไม่ชัด
ผลกระทบจากการใช้งานดวงตามากเกินไป
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการใช้งานดวงตาเกินขีดจำกัดสามารถสังเกตได้ง่ายๆ เช่น อาการตาล้า (Eye Fatigue) ซึ่งมักเกิดเมื่อเราใช้งานอุปกรณ์ดิจิทัลต่อเนื่องเป็นเวลานาน ดวงตาอาจแห้ง ระคายเคือง หรือมองเห็นภาพเบลอในบางครั้ง
อาการตาแห้ง (Dry Eye Syndrome) ก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่พบบ่อย เนื่องจากการจ้องหน้าจอทำให้อัตราการกระพริบตาลดลง ส่งผลให้ดวงตาขาดความชุ่มชื้น หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อตา
ที่น่ากังวลกว่านั้นคือ ความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อม (Macular Degeneration) ซึ่งเป็นผลมาจากการสะสมของอนุมูลอิสระในดวงตา อันเนื่องมาจากการสัมผัสแสงสีฟ้าเป็นเวลานาน
Viata Berry Plus ช่วยสนับสนุนการลดอาการเมื่อยล้าและตาแห้ง รวมถึงเสริมสร้างสุขภาพดวงตาให้แข็งแรง
ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์
– ช่วยบำรุงสายตา ลดความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจก
– ลดความเสี่ยงของการเสื่อมสภาพของจุดภาพชัด (จอประสาทตา)
– ปกป้องเซลล์ในจอประสาทตาจากความเสียหายโดยการลดอนุมูลอิสระ
– มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกรองแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายต่อดวงตา
– ช่วยลดอาการตาแห้ง
– ป้องกันการเสื่อมสภาพของจอประสาทตาที่เกิดจากแสงหรือสารเคมี
– ช่วยซ่อมแซม ยับยั้ง และลดการทำลายของเซลล์รับแสงในดวงตา
ดวงตา: อวัยวะที่ต้องการการดูแลใส่ใจ
การดูแลดวงตาเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะดวงตาไม่เพียงแต่เป็นเครื่องมือในการมองเห็น แต่ยังเป็นหน้าต่างที่ช่วยให้เรารับรู้และเชื่อมโยงกับโลกภายนอก การพัฒนาสังคมและเทคโนโลยีแม้จะทำให้ชีวิตสะดวกสบายขึ้น แต่ก็ทำให้ดวงตาต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่มากขึ้น ดังนั้น เราจึงควรให้ความสำคัญกับการดูแลดวงตาอย่างจริงจัง เพื่อให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพและเต็มไปด้วยความสุข
หากทุกคนเริ่มต้นดูแลดวงตาอย่างถูกวิธีตั้งแต่วันนี้ ไม่เพียงแต่สุขภาพดวงตาที่ดีขึ้น แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพในอนาคตอีกด้วย เพราะดวงตาเป็นทรัพย์สินที่มีค่า และเราควรใส่ใจดูแลอย่างดีที่สุด
