ริดสีดวงทวาร (Hemorrhoids) คือหนึ่งในโรคที่หลายคน ไม่กล้าพูด ไม่กล้าไปรักษา แต่ต้องเผชิญกับความเจ็บปวดและความทรมานทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นเวลานั่งทำงาน เดิน นอน หรือแม้แต่ตอนเข้าห้องน้ำ ชีวิตประจำวันของคุณอาจไม่มีความสุขเหมือนเดิม ในประเทศไทยมีผู้ป่วยริดสีดวงทวารมากกว่า 5 ล้านคนต่อปี และที่น่ากังวลคือ ส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังเป็น หรือปล่อยไว้นานจนลุกลามไปถึงขั้นต้องผ่าตัด! หากคุณมีอาการเหล่านี้: รู้สึกปวดหรือแสบร้อนบริเวณทวารหนัก...
เพราะไตของคุณทำงานหนักทุกวัน หลายคนไม่รู้ว่า “ไต” ต้องทำงานมากแค่ไหนในแต่ละวัน ไตของคุณกรองเลือดกว่า 50 แกลลอน และขับของเสียออกทางปัสสาวะตลอดเวลา นอกจากนั้น ไตยังควบคุมสมดุลของเกลือแร่ ความดันโลหิต และการผลิตฮอร์โมนสำคัญต่อร่างกาย แต่เมื่อคุณมีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น ดื่มน้ำน้อย...
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ข้อกระดูกของเรามักเสื่อมสภาพลง ทำให้เกิดอาการปวด ตึง และเคลื่อนไหวลำบาก ปัญหาเหล่านี้พบได้ทั่วไปทั้งในผู้ชายและผู้หญิงตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะผู้ที่นั่งทำงานนาน ๆ หรือออกกำลังกายหนัก Flexabon คือทางออกที่ครอบคลุม ช่วยบำรุงและปกป้องข้อต่อจากภายใน เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพข้อและกระดูก...
แพทย์ มช. เตือนประชาชน ช่วงเทศกาลสงกรานต์ ควรหลีกเลี่ยงเมนูที่ปรุงจากเนื้อสัตว์แบบสุกๆ ดิบๆ เช่น ลาบ หลู้ ส้า ซอยจุ๊ เสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรง ทำหูดับ ตาบอด และเกิดภาวะอันตรายแทรกซ้อน...
โรคปวดข้อและข้อเสื่อม: ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม เมื่ออายุมากขึ้น หลายคนเริ่มสังเกตว่าร่างกายไม่คล่องตัวเหมือนเดิม ข้อเข่าเริ่มมีเสียงดังเวลาขยับ หรือมีอาการปวดเมื่อเดินนาน ๆ หรือนั่งอยู่ท่าเดิมนาน ๆ ปัญหาเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่ร้ายแรงในช่วงแรก แต่ในความจริงแล้วอาจเป็นสัญญาณของ “โรคข้อเข่าเสื่อม” หรือโรคเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อต่าง ๆ ที่สามารถกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาวได้...
เพราะ “อายุ” ไม่ควรเป็นตัวกำหนด “ความสวย” ถึงเวลาเปลี่ยนผิวโทรมให้กลับมาดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง ด้วย Cellarin ครีมลดริ้วรอยที่ผู้หญิงไทยพูดถึงมากที่สุดในตอนนี้ 👩🦳 ปัญหาผิวของผู้หญิงวัย 35+ ที่ไม่ควรมองข้าม เมื่ออายุเริ่มเข้าเลข 3 ร่างกายผลิตคอลลาเจนน้อยลง...
พยาธิตืดหมูและพยาธิตืดวัวเป็นปรสิตที่มีผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมาก โดยเฉพาะในพื้นที่ที่ยังมีการบริโภคเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุก พยาธิเหล่านี้มีลักษณะเป็นตัวแบนยาวคล้ายริบบิ้น อาศัยอยู่ในลำไส้ของมนุษย์ซึ่งเป็นโฮสต์สุดท้าย การติดเชื้อสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายจากการบริโภคเนื้อหมูหรือเนื้อวัวดิบ หรือสุกๆ ดิบๆ ซึ่งมีตัวอ่อนของพยาธิซ่อนอยู่ภายใน พยาธิตืดหมู (Taenia solium) มีความยาวประมาณ 2-4 เมตร ในขณะที่พยาธิตืดวัว...
เข้าใจเรื่อง “ผิวเสื่อมสภาพ” อย่างลึกซึ้ง เมื่ออายุมากขึ้น ปัญหาผิวที่หลายคนหลีกเลี่ยงไม่ได้คือภาวะผิวเสื่อมสภาพหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า “ความแก่ของผิว” ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอย,ผิวหย่อนคล้อย,สีผิวไม่สม่ำเสมอ, หรือความแห้งกร้านล้วนเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าผิวของเรากำลังเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา สาเหตุหลักของการเสื่อมสภาพผิว อายุที่เพิ่มขึ้น:ร่างกายผลิตคอลลาเจนและอิลาสตินลดลง ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่น แสงแดด:รังสี UV ทำลายโครงสร้างผิว ก่อให้เกิดฝ้า...
ผู้หญิงยุคใหม่ ต้องดูแลตัวเองให้ครบทุกมิติ – รวมถึง “หน้าอก” “เพราะหน้าอกไม่ได้มีไว้โชว์…แต่มันคือสัญลักษณ์ของความมั่นใจในความเป็นผู้หญิง” ในยุคที่ผู้หญิงต้องรับบทบาททั้งเรื่องงาน เรื่องบ้าน ความฝัน และภาพลักษณ์ หลายคนอาจละเลย “การดูแลตัวเอง” โดยเฉพาะ “หน้าอก” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้ผิวหน้า...
“ดวงตา”คือหน้าต่างของหัวใจ แต่รู้ไหมคะว่าในชีวิตประจำวัน ดวงตาของเราต้องเผชิญกับศัตรูตัวฉกาจที่ค่อยๆ ทำร้ายดวงตาทีละนิด เช่นแสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือรวมถึงสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษ ความแห้งแล้งของอากาศ และพฤติกรรมการใช้สายตาอย่างหนักแบบไม่พักผ่อนเลย ไม่แปลกใจเลยที่คนไทยในยุคนี้เริ่มประสบกับปัญหาต่างๆ เช่น ✅ ตาล้า ✅ แสบตา ✅...
โรคเบาหวาน: ปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่กำลังเพิ่มจำนวนผู้ป่วยอย่างต่อเนื่องทั้งในประเทศไทยและทั่วโลก สาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต อาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง รวมถึงการขาดการออกกำลังกาย หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม โรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ โรคไต ภาวะปลายประสาทเสื่อม หรือแม้กระทั่งการสูญเสียการมองเห็น อาการที่บ่งชี้ว่าควรใส่ใจ ได้แก่...
โรคเบาหวาน: ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม โรคเบาหวานถือเป็นหนึ่งในโรคที่สร้างความกังวลให้กับผู้คนทั่วโลก ไม่เพียงแต่ในประเทศไทยเท่านั้น แต่ยังเป็นโรคที่มีแนวโน้มผู้ป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตามวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป อาหารการกินที่เต็มไปด้วยน้ำตาล ไขมัน และการขาดการออกกำลังกาย ทำให้ผู้คนจำนวนมากเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน โดยเฉพาะโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ที่สัมพันธ์กับการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง อาการที่พบบ่อยของโรคเบาหวาน...
จ้องคอมทั้งวัน ปวดตา เคืองตา มองไม่ชัด… แล้วเราจะปล่อยให้เป็นแบบนี้อีกนานแค่ไหน? ในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน คนไทยจำนวนมากใช้เวลาเกินกว่า 8 ชั่วโมงต่อวันไปกับการจ้องหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือสมาร์ตโฟน แม้ว่าเทคโนโลยีจะอำนวยความสะดวกหลายอย่างในชีวิต แต่สิ่งหนึ่งที่หลายคนมองข้ามก็คือ สุขภาพดวงตา...
